【悲報】高橋光成・山下舜平大、トランクス現象か : なんJ（まとめては）いかんのか？

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【悲報】高橋光成・山下舜平大、トランクス現象か

[ 2024年06月01日 11:30 ]
コメント(100) |
西武 |
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2:名無しさん 2024/06/01(土) 10:25:18.266 ID:P/mqMSt3t

11:名無しさん 2024/06/01(土) 10:31:02.290 ID:P/mqMSt3t: メジャースカウトは見抜いている

82:名無しさん 2024/06/01(土) 10:51:02.836 ID:e0auj.PvM: スピードガンと戦う奴は大体ロクなことにならんな

131:名無しさん 2024/06/01(土) 11:03:22.860 ID:URN3PfnaX

14:名無しさん 2024/06/01(土) 10:32:10.932 ID:.7oHk1lkj: しなやかさと可動域と腕のふりのスピードが落ちるんや

16:名無しさん 2024/06/01(土) 10:32:53.346 ID:SKybyOq/w: 数年単位でゆっくりビルドアップせんとアカンよなそら

32:名無しさん 2024/06/01(土) 10:39:41.167 ID:vgNmT.XDn: 投手に必要以上の筋肉要らんだろ
腕が重くなって振りが鈍くなるし関節の可動域ソガイされるしいい事ないわ

36:名無しさん 2024/06/01(土) 10:41:22.979 ID:LiOd20/1i: ダルビッシュが一時期ムキンクス化しててイチローを真っ向から否定してたけど何だかんだ今はそこそこスリムよな
もちろんメジャーで勝負するにはウエイトトレーニングが必要やけど自分の体の限界を知らなあかん

鈴木誠也も増量で怪我増えた

45:名無しさん 2024/06/01(土) 10:43:30.996 ID:JhMcOIrFI: ダルに現在時点での筋トレに対する考えを発信してもらいたい

43:名無しさん 2024/06/01(土) 10:43:02.216 ID:WwHIiEN51: 戸郷みたいにボルダリングやれ

63:名無しさん 2024/06/01(土) 10:46:40.572 ID:5nmb2DAj5: 高橋は体なんかよりまず髪切れよ

鬱陶しい
野球舐め過ぎ

60:名無しさん 2024/06/01(土) 10:46:12.554 ID:P/mqMSt3t: ストレートの質高めるって難しいからな

やりやすい筋トレや球速に"逃げ"てしまう…

79:名無しさん 2024/06/01(土) 10:50:58.303 ID:2fQlgErEP: 球質の分析とウエイトでレベルアップしやすくなったけど
それ以上行こうとすると身体が耐えられんのやな

90:名無しさん 2024/06/01(土) 10:53:26.195 ID:2fQlgErEP: 太ももとケツはデカくなるに越したことないやろ
上半身はダルを見てりゃそこそこでいいのがわかる

94:名無しさん 2024/06/01(土) 10:54:04.263 ID:Z..Lu7fva: 胸の筋肉付けると気持ちいいからね仕方ないね

96:名無しさん 2024/06/01(土) 10:54:27.573 ID:p.cECJkEK: 高橋光成155とか投げてるのに簡単に合わせられてるから体の開きが早いんやろなあれ
胸筋鍛えすぎちゃうか

100:名無しさん 2024/06/01(土) 10:55:55.881 ID:1EJe./5Di: ライオンと筒香は筋トレしないからな

136:名無しさん 2024/06/01(土) 11:04:25.555 ID:6FIGCW1Nu: もしかして山本信者の高橋宏斗は方向性としては正しいんか
フォーム真似るのはアホやけど

145:名無しさん 2024/06/01(土) 11:05:56.682 ID:9y2f4yQCK: 筋力上げてもエエんやろうけどそれによって柔軟性失われたらアカンのやろな

147:名無しさん 2024/06/01(土) 11:06:21.454 ID:5fQl7nHEi: 体でかくすると最適解のフォームも変わってきて毎年のようにフォーム変更しなきゃいけないからな

152:名無しさん 2024/06/01(土) 11:08:33.306 ID:quLGHje.Y: 筋トレして効果あるやつは基本元々の体が丈夫やねん

158:名無しさん 2024/06/01(土) 11:10:19.416 ID:.wICqcSF/: にわかが騒いでるが光成は毎年増量して右肩上がりに成績伸ばした上で今年の成績やから
単純に適正体重の問題だぞ
ヒョロガリに人権はない

170:名無しさん 2024/06/01(土) 11:13:44.606 ID:593fVpjCd: 頭メジャーの末路

175:名無しさん 2024/06/01(土) 11:15:58.169 ID:uECwOBboa: トレーニングが間違ってるか馴染んでないんやろな
パワー上がったけど他のパラメータ全部下がりましただわ

184:名無しさん 2024/06/01(土) 11:21:00.822 ID:5h184GXrz: まさかコーナ高橋がボー高橋以下になるとはな・・・

164:名無しさん 2024/06/01(土) 11:11:43.916 ID:QF3MbNJ0Q: 筋トレしまくったら球速上がったけど代わりにコントロールできなくなっちゃいました
ありがちなパターンに思えるけど教科書通りにそうなるやつもそんなにいない気がする

109:名無しさん 2024/06/01(土) 10:57:57.642 ID:BaCzJOBli: まぁウエイトやらずに結果出ないよりやって失敗した方が学ぶこともあるやろ

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タグ：: #高橋光成; #肉体改造; #増量

コメント一覧 (100)

- 93. 一生言わんわ名前
- 2024年06月09日 11:23
- ササローは太らんしな
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- - 97. 一生言わんわ名前
  - 2024年06月20日 12:15
  - >>93
    スペってたら変わらんだろ
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- 91. 一生言わんわ名前
- 2024年06月04日 22:55
- ある程度、予想はできました」
  「豪腕と呼ばれる投手は力で抑えたがる。走者が出ると力んで制球が乱れるから、甘く入って打たれるか、暴投になってしまうのではないか・・・と」
  「速い球を投げられる投手は、力を入れなくても速い球がいく。だから制球が大事なんですよね」
  （中略）
  「内外角の出し入れと、変化球をコースにしっかり投げられれば、一皮むけられると思うんですけどね」
  「私も速さを追い求めた時期がありました」
  上野さん
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- 90. 一生言わんわ名前
- 2024年06月02日 14:30
- 必要な筋肉をちゃんとつけたら岩隈みたいにガラスのエースから脱却できたりもするし結局バランスよ
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- 89. 一生言わんわ名前
- 2024年06月02日 09:47
- 馬すら+7もあったらおかしくなるやつもいるんだから人間が慣れるわけないんだよな
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- 88. 一生言わんわ名前
- 2024年06月02日 03:01
- 筋肉量が一定ライン超えると急に運動性能悪くなる、っていうのはデータ化されてるはずやねんけどな
  まあアゴとか腹回り見た感じ、筋肉以外も相当ついてそうやな
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- 86. 一生言わんわ名前
- 2024年06月01日 22:40
- 髪伸ばしたりとか明らかにバカ
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- 84. 一生言わんわ名前
- 2024年06月01日 20:42
- 戸郷は球速もそんなに出ないしスケール的にも日本限定だろ
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- - 95. 一生言わんわ名前
  - 2024年06月09日 11:26
  - >>84
    これはそう
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- - 98. 一生言わんわ名前
  - 2024年06月20日 12:16
  - >>84
    今永より速いけど？
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- 83. 一生言わんわ名前
- 2024年06月01日 20:14
- 鍛えた結果成績向上してるのにな
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- 82. 一生言わんわ名前
- 2024年06月01日 16:45
- 楽天の岸とかヒョロガリだけどいいストレートを投げる。
  ムチのようにしなる、柔らかい身体の使いかた。
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- - 99. 一生言わんわ名前
  - 2024年06月20日 12:17
  - >>82
    オマエらじゃねーんだから実際みりゃヒョロガリじゃねーよ
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- 81. 一生言わんわ名前
- 2024年06月01日 15:57
- 野球観に行くならいくらでも筋肉付けてデカくなった方がいいけど野球するなら適度に抑えないとな
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- 80. 一生言わんわ名前
- 2024年06月01日 15:55
- 少なくとも去年までは成績向上してたからな
  もしかしたら今年のはやり過ぎかもしれんけど何もしないで否定するよりもいいやろ
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- 78. 一生言わんわ名前
- 2024年06月01日 15:09
- 失敗して学ぶこともあるし
  後進のいい見本にもなったんちゃうか
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- 73. 一生言わんわ名前
- 2024年06月01日 14:11
- 野手だと大体守備走塁が悪くなる
  若いのに守備下手になってく長距離砲が大体これ
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- 70. 一生言わんわ名前
- 2024年06月01日 14:06
- 澤村もだったけど体重増やすとコントロールが終わっちゃうのな
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- 68. 一生言わんわ名前
- 2024年06月01日 13:50
- ロン毛にしておくとハゲが乱入してきて
  議論がごっちゃになる
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- 67. 一生言わんわ名前
- 2024年06月01日 13:48
- イチロー理論は「必要以上の筋トレはダメ」だからな
  筋トレダメなんてヒョロガリ理論を必死に唱えてるのはJ民だけ
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- 65. 一生言わんわ名前
- 2024年06月01日 13:33
- 筋トレして投げたこともない奴がやいのやいの言うてもやな
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- - 66. 一生言わんわ名前
  - 2024年06月01日 13:40
  - >>65
    ほならね理論は良くないよ
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- - 96. 一生言わんわ名前
  - 2024年06月09日 13:07
  - >>66
    いやテキトーにエセ指南してる奴いるやんw
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- - 74. 一生言わんわ名前
  - 2024年06月01日 14:14
  - >>65
    あんたは比べることも出来んのか
    プロが皆さん素晴らしいとして
    良い選手とより良い選手の区別ぐらいはつくだろう？
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- 63. 一生言わんわ名前
- 2024年06月01日 13:06
- あんだけムキムキな室伏が脱力を教えるべきなんですよって説いてるぐらいだし
  使い方なんだろうな
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- 61. 一生言わんわ名前
- 2024年06月01日 13:03
- 投手で筋肥大させる必要ってないやろ
  持久走でじっくり下半身いじめた方がええのにな
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- 60. 一生言わんわ名前
- 2024年06月01日 12:51
- 山下舜平大 190cm 105kg(5kg増量)
  3登板0勝2敗防御率6.43
  一軍復帰予定も急遽延期してまた未定
  
  髙橋宏斗(186cm 85kg)がガリガリとかフォーム真似ておかしくなって馬鹿にされてたけど
  5登板2勝0敗防御率0.51と無双しとるし
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- 59. 一生言わんわ名前
- 2024年06月01日 12:49
- 高橋はでも球速は出てるし制球が破綻してるわけじゃないんだよな
  たまに乱調するけど
  山下は制球が完全崩壊して球速も変わってないか落ちてるぐらいだからちょっと違う気がする
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- - 62. 一生言わんわ名前
  - 2024年06月01日 13:04
  - >>59
    普段は知らんが昨日は制球が破綻していた
    澤村よりも酷い
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- 58. 一生言わんわ名前
- 2024年06月01日 12:47
- 昨日見たがなんか上半身だけで力任せに投げつけてるみたいな感じだったな
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- 55. 一生言わんわ名前
- 2024年06月01日 12:42
- 高橋より戸郷だよねぇ
  メジャー行ってまうー
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- 54. 一生言わんわ名前
- 2024年06月01日 12:39
- オフシーズンという短期間で筋肉を相当増量出来ると思ってる奴結構いるよな
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- - 76. 一生言わんわ名前
  - 2024年06月01日 14:27
  - >>54
    そんなんで筋肉増えるならボディビルダーはお薬なんてやらんのよな
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- 53. 一生言わんわ名前
- 2024年06月01日 12:36
- 単に来年のメジャーのために一年かけて肉体改造してるだけちゃうの
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- - 56. 一生言わんわ名前
  - 2024年06月01日 12:42
  - >>53
    その結果、メジャーからそっぽ向かれてるのよ
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- 52. 一生言わんわ名前
- 2024年06月01日 12:36
- オフの2〜3ヶ月で増やした体重なんてほとんど脂肪だし、そら動き鈍くなるよ
- 0
  
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- 51. 一生言わんわ名前
- 2024年06月01日 12:34
- やっぱ大谷って奇跡の存在だわ
  メジャーでOPS1を超えてホームラン王を獲るガタイと投手としてエース張るガタイを両立させてるんだから
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- 50. 一生言わんわ名前
- 2024年06月01日 12:34
- 可動域狭くなるなんて普通はならん
  普通にやってりゃむしろ柔軟性が出てくる
  
  本当に可動域狭くなってるならトレーナーもつけずに余程下手なやり方したんだろうが
  今時スポーツ選手がそんなことやるか？
  
  筋トレもまともにしてないヒョロガリかクソデブが適当なこと言ってるだけだろ
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- 49. 一生言わんわ名前
- 2024年06月01日 12:33
- スレで上がってる戸郷とか毎年投げてる球ショボいショボい言われるけどそのへんのガタイ先行の投手よりよっぽど抑えてるよな
- 0
  
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- 47. 一生言わんわ名前
- 2024年06月01日 12:30
- やり方云々可動域云々よりちょっと筋肉増やすだけで身体のバランスや出力相当変わるからな
  マイケルジョーダンだってビルドアップし初めて最初はレイアップすら外してたというし、筋トレやってる人は感覚わかるだろ
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- 46. 一生言わんわ名前
- 2024年06月01日 12:29
- 投手は上半身の筋トレを程々にせんとな
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- 45. 一生言わんわ名前
- 2024年06月01日 12:28
- デブなだけだろ
  筋肉は必要
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- 44. 一生言わんわ名前
- 2024年06月01日 12:27
- トランクス現象で大体伝わるの草なんだ
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- 41. 一生言わんわ名前
- 2024年06月01日 12:23
- 元に戻るの？
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- 39. 一生言わんわ名前
- 2024年06月01日 12:23
- 沢村とかもだが横に大きくなるのやめーや。
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- 38. 一生言わんわ名前
- 2024年06月01日 12:22
- お薬使わない場合ボディビルダーでも一年で増える筋肉量なんてせいぜい1〜2キロなんだから太りすぎてキレが無くなってるだけでは
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- 37. 一生言わんわ名前
- 2024年06月01日 12:19
- やり方間違えると可動域狭くなったり姿勢が変わったりするから動作が以前と変わってしまんよな
  その辺考えずにビルダーみたいにデカくするのが目的になると大体失敗してる印象あるわ
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- 36. 一生言わんわ名前
- 2024年06月01日 12:13
- バランスやろというかデカすぎるとそれを維持するのも大変やし
  シーズン完走できるくらいにいい成績残すなら身体重すぎてもあかんし
  かといって筋肉無さすぎてもあかんしな
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- 33. 一生言わんわ名前
- 2024年06月01日 12:07
- 単にオフに集中的に増量したのが脂肪も多く含むってだけだぞ
  筋肉だけで７キロも増えるわけないし
  でも体でかい方が全体的な筋肉も付きやすいし難しい問題だね。秋くらいには適正な体になってるんじゃないか？
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- 30. 一生言わんわ名前
- 2024年06月01日 12:06
- 大谷も筋トレばかりじゃなくてキレ、武、気、を極めようとしていればもっと凄い投手になっていたかもしれない
  ストレートで空振りあまり取れないからスリーパー投げおじさんになってる
  怪我もしなかったかもしれない
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- - 34. 一生言わんわ名前
  - 2024年06月01日 12:08
  - >>30
    おっさんは黙ってろ
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- - 100. 一生言わんわ名前
  - 2024年06月20日 12:24
  - >>30
    ストレートが一番肩肘に負担掛かるって事も知らんのか
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- 28. 一生言わんわ名前
- 2024年06月01日 12:04
- 澤村とか明らかに身体制御できてねえし、一回りどころか二回りは痩せて欲しいわ
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- 26. 一生言わんわ名前
- 2024年06月01日 12:01
- まぁイチローもウエイトでちょっと増やして失敗してのあのスタンスだから良い経験やろ
  問題は戻せるのかだけど
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- 25. 一生言わんわ名前
- 2024年06月01日 12:00
- 戸郷ってボルダリングしてるんか
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- - 35. 一生言わんわ名前
  - 2024年06月01日 12:09
  - >>25
    フォークの為の指先強化が目的だとか
    あと東京五輪の時、ボルダリングの選手が良い筋肉の付き方してたからそこも参考にしてるとのこと
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- - 77. 一生言わんわ名前
  - 2024年06月01日 14:35
  - >>35
    肩バコーン外れそうで怖いけどなぁ
  - 0
    
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- - 92. 一生言わんわ名前
  - 2024年06月08日 22:04
  - >>77
    ボルダリングは普通に足も使うからそこまでじゃない
  - 0
    
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- 23. 一生言わんわ名前
- 2024年06月01日 11:58
- 途中にもあるけど高橋光成は成功体験があって今回はダメだからやり過ぎた感じっぽいな
  レベルアップ目指した結果裏目っただけだからしゃーない感はあるけどシーズン中に修正出来んのかな
- 0
  
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- 22. 一生言わんわ名前
- 2024年06月01日 11:58
- ピッチャーは筋肉量増やしすぎて可動域を狭めてもアカンからな
  この前ヤクルトの高井雄平がそれで失敗してたろ
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- - 40. 一生言わんわ名前
  - 2024年06月01日 12:23
  - >>22
    この前ていうかだいぶ前やろ
  - 0
    
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- - 42. 一生言わんわ名前
  - 2024年06月01日 12:27
  - >>22
    ピッチャー高井雄平がこの前ってお前何歳だよ
  - 0
    
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- - 79. 一生言わんわ名前
  - 2024年06月01日 15:15
  - >>22
    おじいちゃんは20年くらい前の出来事を平気で「この前」とか言うからな
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- - 94. 一生言わんわ名前
  - 2024年06月09日 11:25
  - >>22
    この前…？
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- 20. 一生言わんわ名前
- 2024年06月01日 11:57
- 筋トレしないのは論外だけどプロレスラー体型になったやつはだいたいあかんね
  体格に恵まれなくても筋トレすれば後天的に強い球投げられると夢見るけど、結局ダルや大谷みたいに高身長な方使いこなせる範囲で付けられる筋肉の上限が高いというのは残酷やね
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- 19. 一生言わんわ名前
- 2024年06月01日 11:56
- ドラゴンボールってスポーツ漫画でもないのを例えに出してるの面白すぎる
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  livejupiter2
  
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- - 64. 一生言わんわ名前
  - 2024年06月01日 13:21
  - >>19
    過ぎたるは猶及ばざるが如しという言葉の例えとしてトランクスを挙げてるわけでジャンルとか関係ないんやで
    読解力がある人は気にならないけど重箱の隅ををつつくような指摘をする人はどこにでもおるよね
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    livejupiter2
    
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- 18. 一生言わんわ名前
- 2024年06月01日 11:55
- スポーツやってなさそうな鳥山明が核心ついてるのすごい
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  livejupiter2
  
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- - 24. 一生言わんわ名前
  - 2024年06月01日 11:58
  - >>18
    鳥山はカーレースやバイクレースに参加しとったやろ
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- - 69. 一生言わんわ名前
  - 2024年06月01日 13:52
  - >>18
    人体デッサンの天才やし「こういう動きを描くにはここが太いと邪魔になる」みたいなのが直観的に分かるんちゃうか
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    livejupiter2
    
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- 17. 一生言わんわ名前
- 2024年06月01日 11:53
- ダルや大谷は成功してるやんけ
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  livejupiter2
  
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- - 21. 一生言わんわ名前
  - 2024年06月01日 11:58
  - >>17
    ダルはマックスからいくらか落としたろ
    骨格と運動の種類に見合った適正な筋量があるって結論よ
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    livejupiter2
    
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- - 27. 一生言わんわ名前
  - 2024年06月01日 12:03
  - >>17
    ダルはつけ過ぎて逆効果だったからかやや落としたし大谷は素人目でもバランス良い感じに見える
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- 16. 一生言わんわ名前
- 2024年06月01日 11:52
- 投手は難しいよな。再現性が重要なのに可動域変わったら修正なんてとても難しいわ
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  livejupiter2
  
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- 15. 一生言わんわ名前
- 2024年06月01日 11:51
- ベストな筋量維持って言われるより難しいと思うわ
  ウェイトはやればやるだけ肉体に結果出るから依存しちゃう
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  livejupiter2
  
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- 14. 一生言わんわ名前
- 2024年06月01日 11:50
- この記事のコーナの写真かっこええやん
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  livejupiter2
  
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- 13. 一生言わんわ名前
- 2024年06月01日 11:49
- また髪に嫉妬してるハゲいる
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  livejupiter2
  
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- 12. 一生言わんわ名前
- 2024年06月01日 11:48
- メジャー逃してモチベーション落ちた説あるなこれ
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  livejupiter2
  
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- 11. 一生言わんわ名前
- 2024年06月01日 11:47
- 髙橋光成は身体デカくして覚醒したからもっともっとってなってるな
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  livejupiter2
  
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- 10. 一生言わんわ名前
- 2024年06月01日 11:45
- 山下も7kg増やして失敗やし髙橋光成も7kg増やして失敗
  ウエイトで体重増やすにしても一気に増やしたらこうなるよっていう失敗例が一遍に2つもできてしまった
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  livejupiter2
  
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- 9. 一生言わんわ名前
- 2024年06月01日 11:44
- マッスルミュージカル開演するんか？
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  livejupiter2
  
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- 8. 一生言わんわ名前
- 2024年06月01日 11:44
- デカくした身体って元に戻せるものなん？正直投球ファーム修正よりキツい気がするんだが、、、
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  livejupiter2
  
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- - 32. 一生言わんわ名前
  - 2024年06月01日 12:07
  - >>8
    ファームの修正はできないよ
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    livejupiter2
    
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- - 48. 一生言わんわ名前
  - 2024年06月01日 12:31
  - >>8
    筋肉落とすだけなら食う量最低限にしてじっとしてれば勝手に落ちる
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    livejupiter2
    
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- - 72. 一生言わんわ名前
  - 2024年06月01日 14:10
  - >>8
    鍛えてるからデカくなるだけで何もしなかったら萎むだけだから何も難しいことなんかないが
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    livejupiter2
    
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- 7. 一生言わんわ名前
- 2024年06月01日 11:44
- ヤフコメにも書かれてたわ
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  livejupiter2
  
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- - 85. 一生言わんわ名前
  - 2024年06月01日 21:39
  - >>7
    じゃあ信用できんやん
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    livejupiter2
    
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- 6. 一生言わんわ名前
- 2024年06月01日 11:44
- 小笠原慎之介はプロレスラー化した去年は途中で力尽きたけど今年はそれなりにコントロール出来てるように思うから体の慣れの問題もあるんじゃないかな
  ドラゴンボールで言えば慣れない体で全力を出せないギニュー隊長
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  livejupiter2
  
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- 4. 一生言わんわ名前
- 2024年06月01日 11:42
- 途中ハゲの嫉妬混じってんの草。ハゲが生きてることを恥ずかしく思わんのが不思議やわ。あんな惨めな頭。ワイなら即自害や
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  livejupiter2
  
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- - 71. 一生言わんわ名前
  - 2024年06月01日 14:07
  - >>4
    数年後ちゃんと自害しろよ
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    livejupiter2
    
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- 3. 一生言わんわ名前
- 2024年06月01日 11:39
- イチローの理論ってまさにこれよな
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  livejupiter2
  
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- - 29. 一生言わんわ名前
  - 2024年06月01日 12:06
  - >>3
    ダルも一時比べてだいぶスリムになったよな
    高すぎるとムキンクス化するのはあながち間違いじゃ無いんやろな
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    livejupiter2
    
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- 2. 一生言わんわ名前
- 2024年06月01日 11:37
- まーた高橋光成の髪が叩かれてるよ
  嫉妬か
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  livejupiter2
  
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- - 31. 一生言わんわ名前
  - 2024年06月01日 12:06
  - >>2
    だってダサいんだもん
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    livejupiter2
    
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- - 43. 一生言わんわ名前
  - 2024年06月01日 12:27
  - >>31
    おハゲさん！？
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- - 57. 一生言わんわ名前
  - 2024年06月01日 12:43
  - >>31
    ダサいというか汚いんよ
    髪長くてもキレイにしてる男も多いのに、まあ野球選手だから難しいのも分かるけどケア出来ないなら短くするべきだわ
    こんなロン毛にして熱中症って本拠地考慮してもアホちゃうかと
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    livejupiter2
    
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- - 75. 一生言わんわ名前
  - 2024年06月01日 14:16
  - >>2
    巨人じゃないんだし似合ってりゃ何してもいいんじゃないかな
    自分の思う似合ってるが人と違うことに気付けてるなら
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    livejupiter2
    
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- - 87. 一生言わんわ名前
  - 2024年06月02日 02:59
  - >>2
    女性ファンからも不評を聞くから嫉妬とは違うな
    単純に似合ってない
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    livejupiter2
    
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- 1. 一生言わんわ名前
- 2024年06月01日 11:34
- ダルビッシュ減少
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  livejupiter2
  
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- - 5. 一生言わんわ名前
  - 2024年06月01日 11:42
  - >>1
    遺伝子的にいずれハゲるって自虐してたけど
    そこまで減少せずに持ちこたえてるよな
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    livejupiter2
    
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