中日・サノー「刺身を食べれば自然に痩せる」体脂肪率29%→22%に : なんJ（まとめては）いかんのか？

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中日・サノー「刺身を食べれば自然に痩せる」体脂肪率29%→22%に

[ 2026年02月10日 13:47 ]
コメント(101) |
中日 |
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1:名無しさん 2026/02/10(火) 11:33:54.064 ID:r3/oQeATO

110:名無しさん 2026/02/10(火) 11:50:25.355 ID:3h.2BT6rm: 刺し身は高タンパク低脂質だから理想的や

118:名無しさん 2026/02/10(火) 11:52:04.762 ID:5i8uAAB1S: この時期は生牡蠣がいいぞ😇

5:名無しさん 2026/02/10(火) 11:34:47.173 ID:2Qle0LIXA: 生魚いけるんか

13:名無しさん 2026/02/10(火) 11:35:54.163 ID:v2A7nudkr: 中日式さしみ減量法きたわね

14:名無しさん 2026/02/10(火) 11:35:54.935 ID:inBCVskig: 130キロのデブが110キロに痩せましたくらいの微差

24:名無しさん 2026/02/10(火) 11:37:05.804 ID:u3Oxp8MKI: 太め残りとか競走馬にしか言わねえだろ

26:名無しさん 2026/02/10(火) 11:37:39.623 ID:VtYeRE6K5: 肉減らして魚食えばそら落ちるやろ

25:名無しさん 2026/02/10(火) 11:37:37.125 ID:cbhHH2Ljd: アニサキスになればもっと痩せるで

324:名無しさん 2026/02/10(火) 12:47:24.669 ID:qklakCLMV: 一番痩せられる生牡蠣というとっても美味しい食べ物があるぞ😁

71:名無しさん 2026/02/10(火) 11:44:29.920 ID:WJWXfwO46: さすがに７%も２週間で落ちんやろ

73:名無しさん 2026/02/10(火) 11:44:51.140 ID:30sdqbyUx: 普通デブならともかくクソデブからは落としやすいやろ

170:名無しさん 2026/02/10(火) 12:00:27.684 ID:5R14OPWph: このくらいになれば食事改善だけで痩せるわね

59:名無しさん 2026/02/10(火) 11:42:50.938 ID:w1jU19HYg: ブランコとかは来日して爆太りしたけどあれは焼肉白米やっけ

74:名無しさん 2026/02/10(火) 11:45:00.659 ID:DnUhFX4pp: 米抜けば余裕
中日に任せろ

79:名無しさん 2026/02/10(火) 11:45:50.625 ID:qokH7bXgz: こいつの場合痩せても日本野球なら十分飛ばせるやろうから痩せるべきやわ

85:名無しさん 2026/02/10(火) 11:46:42.884 ID:bhDWfGIqJ: 絶対に怪我をするという確信がある

86:名無しさん 2026/02/10(火) 11:46:50.401 ID:ieUvS6vWQ: なんか性格はよさそうやな

134:名無しさん 2026/02/10(火) 11:54:53.197 ID:MsfGW/VlJ: 刺身ってダイエットになるんやな

91:名無しさん 2026/02/10(火) 11:47:33.159 ID:ZnD.MJk/a: ちなみに刺身はガチでビルダーとかも食うくらいには優秀なダイエット食やぞ
低脂質高たんぱくで良質な脂やから

153:名無しさん 2026/02/10(火) 11:57:16.318 ID:0QwtxN4jL: 名古屋飯は味濃くて高カロリーのものばかりやけどサノの口に合うかな

48:名無しさん 2026/02/10(火) 11:40:22.487 ID:PNm5anrEI: 和牛にも心奪われたもよう

56:名無しさん 2026/02/10(火) 11:42:30.682 ID:VtYeRE6K5: >>48
ヒレだけならセーフだから…

197:名無しさん 2026/02/10(火) 12:06:04.017 ID:CrawSLM13: そのうち焼肉に出会うんやろなあ

105:名無しさん 2026/02/10(火) 11:50:06.131 ID:MCqMhUgjz: まぁ日本の食文化に合わんよりは合う方がいいやろな

108:名無しさん 2026/02/10(火) 11:50:11.454 ID:w.7gtF1Gb: サノーがラーメンに気づいたら終わりや

163:名無しさん 2026/02/10(火) 11:59:23.700 ID:Yzm9GzY1l: ラーメンデブへの序章はもう始まってる

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タグ：: #ダイエット; #サノー; #減量

コメント一覧 (101)

- 101. 一生言わんわ名前
- 2026年02月18日 12:29
- 126キロなんて普通は維持する方が難しいしな
  プロ野球の練習の運動量なら尚更や
  高タンパク低脂質をちょっと意識するだけである程度まではすぐ落ちるやろな
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- 98. 一生言わんわ名前
- 2026年02月11日 20:19
- 守備ボロでも確定ムランポンポン打てれば来年DHにおけるしとりあえず打つことだけ考えればええんちゃう
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- 95. 一生言わんわ名前
- 2026年02月11日 12:11
- 刺身クリアしたなら大体のもんイケるやろ。
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- 94. 一生言わんわ名前
- 2026年02月11日 00:49
- 普通に性格良いんだな
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- 93. 一生言わんわ名前
- 2026年02月11日 00:18
- デブだし簡単に痩せるだろみたいなレスはなんなんだよ
  それ200キロが150キロになるとかそういうダイエットの話だろ
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- 92. 一生言わんわ名前
- 2026年02月11日 00:09
- ２２％じゃ肥満やんけ。相対的に痩せましたじゃ意味ないよ。
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- 90. 一生言わんわ名前
- 2026年02月10日 23:34
- 寿司減量法などという馬鹿げたウェイト管理で
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- 89. 一生言わんわ名前
- 2026年02月10日 22:45
- 中日にはデブは敵いう考えが根付いてるからな
  デンプン抜かんとやせんわ。
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- 84. 一生言わんわ名前
- 2026年02月10日 21:14
- 太り過ぎや
  怪我防止もそうやけど、こいつの場合は痩せるだけで守備めっちゃマシにはなると思う
  まともにしゃがめてなかったもん
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- - 87. 一生言わんわ名前
  - 2026年02月10日 21:49
  - >>84
    内臓の病気で激痩せして守れるようになって今のカラダやろ
    すでに絞った状態
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- 81. 一生言わんわ名前
- 2026年02月10日 20:35
- そもそも日本の食事が合わない人間なんているのか
  生魚とか一部は無理でもいくらでも選択肢あるんだぞ
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- 75. 一生言わんわ名前
- 2026年02月10日 19:51
- オスナデスパイネブランコあたりの太る前の顔つき精悍すぎて驚くよな
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- 74. 一生言わんわ名前
- 2026年02月10日 19:41
- ？？｢ギュウドン、ヨシノヤ｣
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- - 80. 一生言わんわ名前
  - 2026年02月10日 20:26
  - >>74
    おはマートン
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- - 85. 一生言わんわ名前
  - 2026年02月10日 21:44
  - >>74
    ブラゼル「吉野家は神戸牛の後のデザート」
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- 73. 一生言わんわ名前
- 2026年02月10日 19:30
- 日本食への適用が普通に早い
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- 72. 一生言わんわ名前
- 2026年02月10日 19:15
- そしてHRも減るのであった・・・
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- 70. 一生言わんわ名前
- 2026年02月10日 18:48
- 他球団がミゲルサノーはハズレ！wスペw守備下手wとか煽るのは理解できるけど中日ファンも同じような事言って貶してんだよな
  あいつらアブレウも馬鹿にして叩きまくってたしネガティブというか、歓迎しようという姿勢がないよな
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- - 71. 一生言わんわ名前
  - 2026年02月10日 19:14
  - >>70
    贔屓の補強がアヴレヴでそれに対して文句言うことすら許されない中日ファン可哀想すぎる
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- - 76. 一生言わんわ名前
  - 2026年02月10日 20:01
  - >>70
    その理論だと自球団は何でも褒めないといかんのか？
    サランじゃ球団は強くならないぞ
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- - 78. 一生言わんわ名前
  - 2026年02月10日 20:22
  - >>70
    他球団でもヨミジャイの松本剛や則本だってバカにして歓迎ムード出して無かったじゃん
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- - 83. 一生言わんわ名前
  - 2026年02月10日 20:59
  - >>70
    そりゃあ補強ポイントからズレている選手を連れて来られても歓迎出来んやろ
    巨人の松本剛や則本もそうだが、大金払ってる都合上直ぐに干す事は出来ないだろうし、下手したら補弱に繋がるからな
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- - 86. 一生言わんわ名前
  - 2026年02月10日 21:48
  - >>83
    チィにドラは全部が足りないんだからズレてねーよ
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- 68. 一生言わんわ名前
- 2026年02月10日 18:07
- いつか佐野ラーメンに出会ってほしい
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- 62. 一生言わんわ名前
- 2026年02月10日 17:33
- なんかコメントが殊勝というか、しっかり考えてるなって印象あるな
  日本野球へのアジャストは時間掛かって不振が続くかもだけれど、レイエスみたいに長い目で見てやって欲しいな
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- 57. 一生言わんわ名前
- 2026年02月10日 16:58
- アニサキスは痩せない
  サナダムシあたりと間違えてないか？
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- 56. 一生言わんわ名前
- 2026年02月10日 16:52
- サノーさん練習でも手を抜かず一生懸命やってて好き
  キャンプ初日目から参加してばりばり頑張ってるし成功してほしい
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- 54. 一生言わんわ名前
- 2026年02月10日 16:33
- バラムツを食え
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- 53. 一生言わんわ名前
- 2026年02月10日 16:25
- 大雑把に計算して10日で体脂肪を10キロ減らしたってことだよ
  基礎代謝が常人の倍あっても半月絶食しないと届かないから無理
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- 52. 一生言わんわ名前
- 2026年02月10日 16:20
- 2週間でそんな落ちたら病気か食事が合わないのを疑うわ
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- 51. 一生言わんわ名前
- 2026年02月10日 16:14
- 少々痩せたって守備走塁出来る体じゃないわ
  キャンプ動画見たけど間違いなく足引っ張るの目に見えてる
  ちょっと引っ張るレベルじゃなくて盛大にやらかすぞあれじゃ
  石川昂弥か福永使った方が遥かにマシ
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- 50. 一生言わんわ名前
- 2026年02月10日 16:08
- デラロサとか毎年ちょっとずつ太っていったぞ
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- 49. 一生言わんわ名前
- 2026年02月10日 15:46
- 途中離脱はほぼ確定だろうけどそれまではすごい活躍を見せてほしいな
  評判通りの打撃力と評判通りの守備力と評判通りのスペ、全部見たい
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- 48. 一生言わんわ名前
- 2026年02月10日 15:41
- ポジれるだけポジって開幕したら行方不明や
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  がしました
- 47. 一生言わんわ名前
- 2026年02月10日 15:33
- チーズバーガー→増量
  刺身→減量
  ラーメン→オスナ・メッセンジャー
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- 46. 一生言わんわ名前
- 2026年02月10日 15:30
- ムチムチが単なるムキムキになってしまう
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  がしました
- 43. 一生言わんわ名前
- 2026年02月10日 15:21
- 最後に貼ってあるロッテのTシャツ着た精悍な選手はだれなんや？
  
  ちな鷹
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- - 45. 一生言わんわ名前
  - 2026年02月10日 15:27
  - >>43
    え…これオスナなの…？マジ…？
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- 42. 一生言わんわ名前
- 2026年02月10日 15:17
- 昨年ホームラン判定で揉めた末、球団本部長がNPBに抗議をするという筋違いに間接的な審判批判を行なった中日球団
  
  もまとめろ
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- - 67. 一生言わんわ名前
  - 2026年02月10日 17:51
  - >>42
    それは誤審した神宮審判がくそなだけやろｗｗ
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- 41. 一生言わんわ名前
- 2026年02月10日 15:16
- 日本にダイエットしに来てて草
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- 39. 一生言わんわ名前
- 2026年02月10日 15:11
- こいつは痩せた方が怪我しそう
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- 38. 一生言わんわ名前
- 2026年02月10日 15:05
- 広島産牡蠣をいっぱい食べて広島を救ってくれ
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- - 69. 一生言わんわ名前
  - 2026年02月10日 18:43
  - >>38
    ノロにしようとするなw
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- 36. 一生言わんわ名前
- 2026年02月10日 15:04
- 名古屋なんだから手羽先食ってろ
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- 35. 一生言わんわ名前
- 2026年02月10日 15:03
- 女なら丁度いい体脂肪率だな
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- 34. 一生言わんわ名前
- 2026年02月10日 14:58
- ムーキーベッツみたいに普段食べないもの食べて原因不明の体調不良になるなよ
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- - 66. 一生言わんわ名前
  - 2026年02月10日 17:50
  - >>34
    ベッツは日本来る前からだから別やで
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- 33. 一生言わんわ名前
- 2026年02月10日 14:57
- でも打撃だけ通用すれば来年からDHなわけやし守備荒くてもOKですって契約もらえるやろ
  痩せて飛ばなくなったら責任とれないからな
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- 32. 一生言わんわ名前
- 2026年02月10日 14:51
- さしみ回転！
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- 31. 一生言わんわ名前
- 2026年02月10日 14:45
- 普段ナマモノ食べない人は
  新鮮だったとしても生もの食べるのはやめたほうがイイよ
  胃潰瘍になった経験あるミゲルサノーなんて尚更だろう
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- 28. 一生言わんわ名前
- 2026年02月10日 14:40
- 表向きの数字より内容の方が大事なのはそうなんだけど、こういう話で体重じゃなくて体脂肪率が出てくるの珍しいな
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- 26. 一生言わんわ名前
- 2026年02月10日 14:34
- メイクアップが酷くてクビになった選手なんだから痩せることはできないよ。
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- 23. 一生言わんわ名前
- 2026年02月10日 14:29
- 人間に対して太め残り使うところ初めて見た
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- 22. 一生言わんわ名前
- 2026年02月10日 14:27
- 来日１年目から太ってた外国人選手ってほぼハズレよなぁ
  過去に太ってた当たり外国人も居たけど基本的に加齢による肥満であって
  最初は身体作って来日してたわ
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- - 24. 一生言わんわ名前
  - 2026年02月10日 14:30
  - >>22
    デスパイネとかビシエドは来日時点で既に体絞ってたしな
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- - 65. 一生言わんわ名前
  - 2026年02月10日 17:50
  - >>24
    デスパイネとかビシエドどっちもダメで草
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- - 30. 一生言わんわ名前
  - 2026年02月10日 14:44
  - >>22
    サノーは加齢もあるし元々デブく見える体格やしそんな気にすることか？とは思うが
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- - 88. 一生言わんわ名前
  - 2026年02月10日 21:58
  - >>30
    ベストコンディションでデブならともかく
    日本に来てから食事メニューで痩せようとしてるデブなんて
    事前準備の足らん低意識か日本球界ナメとるかのどっちかやろうが
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- - 91. 一生言わんわ名前
  - 2026年02月11日 00:08
  - >>22
    実はレイエスも太ってるけどね
    今年の公式サイトの記載で139キロになってる
    去年は135キロ
  - 0
    
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- 21. 一生言わんわ名前
- 2026年02月10日 14:26
- メッセンジャーのラーメン写真あまりに素材数が多すぎる
  どんだけラーメン食ってるんだよ
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- - 27. 一生言わんわ名前
  - 2026年02月10日 14:36
  - >>21
    ハマスタ登板日は試合前に吉村家に並んでたって話すこ
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- - 37. 一生言わんわ名前
  - 2026年02月10日 15:04
  - >>21
    「モヤシを入れるのは邪道」とのたまうラーメン基地外
  - 0
    
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- - 79. 一生言わんわ名前
  - 2026年02月10日 20:24
  - >>21
    著書(というかインタビューしてライターが起こしたやつな)でラーメンを語る章がある位のラーメン好きや
  - 0
    
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- 20. 一生言わんわ名前
- 2026年02月10日 14:25
- 2年前エンゼルス時代も激ヤセしたって話題になってたんやがしっかりリバウンドしてたんやな
- 0
  
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- 19. 一生言わんわ名前
- 2026年02月10日 14:23
- 外国人はシーズン中にラーメンを食べないよう契約で縛っておくべき
- 0
  
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- 18. 一生言わんわ名前
- 2026年02月10日 14:22
- ここまで体大きくなる人って一時的に節制しても長く続かないイメージ
  俺もマンシーみたいな体型してるから気持ちがわかるわ
- 0
  
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- - 25. 一生言わんわ名前
  - 2026年02月10日 14:33
  - >>18
    マンシーとお前の体型は違う
  - 0
    
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    がしました
- 16. 一生言わんわ名前
- 2026年02月10日 14:21
- 「アカンリバウンドシテモウタ…」
- 0
  
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  がしました
- 15. 一生言わんわ名前
- 2026年02月10日 14:21
- 焼肉ラーメンビールに出会ったら終わりや
- 0
  
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  がしました
- 12. 一生言わんわ名前
- 2026年02月10日 14:14
- NYジャッジが201cm126kg18%だぞ
  196cm126kg22%のサノーがこんなムチムチなことあるか？
- 0
  
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- - 13. 一生言わんわ名前
  - 2026年02月10日 14:18
  - >>12
    体重計か測った時間が違うだけで実際2％くらいしか落ちてない説を推していきたい
  - 0
    
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- 11. 一生言わんわ名前
- 2026年02月10日 14:11
- 焼肉だけならまだセーフやろ
  問題は米と酒や
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- - 61. 一生言わんわ名前
  - 2026年02月10日 17:15
  - >>11
    ヒレやタンなら良いが、それ以外は脂が多いからな…
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- - 82. 一生言わんわ名前
  - 2026年02月10日 20:50
  - >>11
    晩年ブランコは焼肉&米&ビールという魔性の三角食べを覚えてしまってああなった
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- - 97. 一生言わんわ名前
  - 2026年02月11日 15:58
  - >>11
    山本「焼肉は焼いた肉を最後にもう一度生肉のタレに絡めて食べるんやぞ」
  - 0
    
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- 10. 一生言わんわ名前
- 2026年02月10日 14:11
- 来シーズン移籍して脂肪は名古屋に置いてきたパターン期待
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- 9. 一生言わんわ名前
- 2026年02月10日 14:10
- ちょくちょく食あたりを狙ってる悪人おって草
- 0
  
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- 8. 一生言わんわ名前
- 2026年02月10日 14:10
- サノーの体脂肪率はde山崎の体重くらい信用出来ない
  デブはすぐに嘘をつく
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- - 55. 一生言わんわ名前
  - 2026年02月10日 16:47
  - >>8
    そんなヤスアキはスポニチによると今オフに10kg落としたらしい
    信じるか信じないかはあなた次第
    
    筒香18kg減は減らしすぎやろ…
  - 0
    
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- - 60. 一生言わんわ名前
  - 2026年02月10日 17:15
  - >>55
    かわいくない…
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- - 63. 一生言わんわ名前
  - 2026年02月10日 17:38
  - >>55
    ツツゴウヨシトモ号前走からの馬体重(-18kg)とかちょっとパドックの様子も見ないとイケないわね
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- - 99. 一生言わんわ名前
  - 2026年02月15日 20:06
  - >>55
    ヤスアキは毎オフ絞ってくるから信じてあげて
    シーズン中にまたデブるだけだから…
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- 7. 一生言わんわ名前
- 2026年02月10日 14:08
- オスナ「ナゴヤ　タイワンラーメン　ウマイ」
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- 6. 一生言わんわ名前
- 2026年02月10日 14:07
- 巨人行ったゲレーロ「東京、福岡フードベリーグッド！名古屋ノーグッド」
  言ってたな
  コメント欄に「本当に名古屋飯はマズイ」「ウナ重でいいのに、ひつまぶしにする必要ない余計な事するな」「名古屋は立地良くて全国から食材集まるのに、生まれた名物が餡掛けスパとか意味不明」
  と酷評されてた
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- - 14. 一生言わんわ名前
  - 2026年02月10日 14:18
  - >>6
    どの世代の人間がどんな顔して
    書きこみしてるんだ？
  - 0
    
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- - 64. 一生言わんわ名前
  - 2026年02月10日 17:48
  - >>14
    巨人ファンが東京の飯は名古屋より上って言いたいんだろ恥ずかしいｗｗ
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- - 29. 一生言わんわ名前
  - 2026年02月10日 14:43
  - >>6
    不味くはないな
    バンド遠征で年1なら矢場とんやあんかけスパは美味いまである
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- - 40. 一生言わんわ名前
  - 2026年02月10日 15:15
  - >>6
    実際ひつまぶしは微妙や
    矢場とんにすべきやった
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- - 59. 一生言わんわ名前
  - 2026年02月10日 17:14
  - >>40
    蓬莱軒は流石に美味いと思うが、あんな時間並んでまで高い金出して食いたくない
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- - 77. 一生言わんわ名前
  - 2026年02月10日 20:14
  - >>40
    地元民は矢場とん行かんよ
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- 5. 一生言わんわ名前
- 2026年02月10日 14:06
- 10日で29→22になるわけないだろ
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- 4. 一生言わんわ名前
- 2026年02月10日 14:04
- あの体形で体脂肪率22％ってマジ？
  筋肉量とんでもねえな
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- 3. 一生言わんわ名前
- 2026年02月10日 14:03
- スレタイ見て最終的にラーメンの話になるんだろうなと思ったらなっててホッとした
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- 2. 一生言わんわ名前
- 2026年02月10日 13:58
- メッセは最後までしっかり働いたからいいよ
  もやし入れるとキレられるが
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- - 100. 一生言わんわ名前
  - 2026年02月18日 06:27
  - >>2
    天一のネギな
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- 1. 一生言わんわ名前
- 2026年02月10日 13:52
- アメリカンデブが寿司はヘルシーだからどんだけ食っても痩せるぜ！って言ってたのを思い出す
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- - 17. 一生言わんわ名前
  - 2026年02月10日 14:21
  - >>1
    カツ丼にハマって毎日カツ丼生活しても痩せるらしいからな
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- - 44. 一生言わんわ名前
  - 2026年02月10日 15:25
  - >>1
    というか白人や中東系の食事量と脂の多さは異常
    マジで日本人なら1日1食半で事足りる
    逆に日本来たら味気なくてめちゃくちゃ少ないダイエット食に見えると思う
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- - 58. 一生言わんわ名前
  - 2026年02月10日 17:12
  - >>44
    アメリカの赤身ステーキはマジでヘルシーだぞ
    あればかり食う奴は居ないだろうが…
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