ドラ１大山、肉体改造で２軍へ　球宴まで５キロ増ノルマ　金本監督「計画通り」

　金本監督はドラ１ルーキーの降格について「（前日に）ヒットを打ってタイミングが悪いんだけど（笑）、予定通り（１４日、１５日の）京セラ終わったくらいからファームに合流させて」と計画通りの２軍落ちであると説明した。

　続けて「打席に立たせるというよりは、一から体力作り。今日から。もちろん（２軍の）遠征には帯同すると思うけど、まずはしっかり振る力と、体を大きく、強くしようというので」と狙いを明かし、７月中旬の球宴までに現在の８５キロから４、５キロ増という具体的なノルマも口にした。

　大山が１軍に帯同し続けた場合、試合出場と並行して肉体改造を実現させることは難しい。だが勝利を追求する１軍と違い、２軍の主たる目的は育成。掛布２軍監督が「（大山の）出場試合数はあまり多くならない」と話すように、肉体強化と実戦出場のバランスをうまく取りながら育成していく。



（デイリースポーツ）
https://www.daily.co.jp/tigers/2017/03/17/0010006007.shtml

カープ松山　低位置獲りへ肉体改良　春季Ｃまでに体脂肪３％減らす

　広島の秋季キャンプが１５日、宮崎県日南市の天福球場ほかで行われた。松山竜平外野手（３１）は今オフ、肉体改良をテーマにすることを明かした。現在の体重９５キロを維持しながら、体脂肪率を３％減らして筋力の増加を図る。

　自らの殻を破るきっかけとなった筋力トレ。松山は効果を実感したからこそ継続を決めた。「今年は大きなけがをしなかった。やってよかったと思う」。さらなる高みを目指す。来年の春季キャンプまでの約２カ月半。体脂肪率を３％減らして２６％にする肉体改良に着手する。

　今季から本格的に始めたトレーニング。努力は結果につながった。「本当は筋トレは好きじゃない。でも故障しないなら、と思った」。好調を維持していても、けがでシーズンを通して活躍できない年が続いたが、３年ぶりの全試合フル帯同を果たした。

　９５キロの体重を維持しながら筋肉量を増やしていく。けがの予防はもちろん「体のキレを上げること」も目的だ。食生活の改善や規則正しい生活を送るなど、節制しなければ目標の数値は達成できない。それでも「長く野球をやるためには必要。家族を養っていかないといけないから」と、一切の妥協はしない。



（デイリースポーツ）
http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20161116-00000013-dal-base

ダル、14日先発を回避　右肩張りで検査へ「早く戻れるよう願う」

　レンジャーズは１１日（日本時間１２日）、ダルビッシュ有投手（２９）が首と右肩の張りのため、予定されていた１３日（同１４日）アスレチックス戦の先発を回避すると発表した。１３日に磁気共鳴画像装置（ＭＲＩ）検査を受ける。

　ダルビッシュは前回登板の８日アストロズ戦で右肩に張りを訴え、５回７６球を投げた時点で降板。球団を通じて「トミー・ジョン（じん帯移植）手術を受けた選手に、このような問題が生じることはよくあると聞いています。（検査は）念のため。早く戻れるよう願っています」と英文の談話を発表した。



http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20160612-00000097-spnannex-base