中日・松山晋也「新しいことに挑戦して成長して、また来季を迎えたいと思っています」

　シーズンが終わるとオフの自主トレをどこで、何をしようか、と考えます。何か挑戦したい、と考えていたとき、ふと「クマと戦えないか」と思い付きました。人間は極限の状態に置かれると、本来持っている力を発揮すると聞きます。クマと対峙(たいじ)したときに、自分の脳内はどうなって、どう戦うのか……。

　野球のボールで戦いたいので、クマにどんなボールを投げられるのか。その1球はきっと、これまでにないボールになるはずです。クマではなくても、アフリカで野生の動物と戦うのもありだとも思いました。まあ、現実的かどうかは置いておいて、新しいことに挑戦して成長して、また来季を迎えたいと思っています。



（週刊ベースボール）
https://column.sp.baseball.findfriends.jp/?pid=column_detail&id=103-20241125-10

日本ハム・達　勝負の4年目へ自腹で20日間単身米国自主トレ　今季年俸の約8割の約780万円

　入団当初からメジャー志向が強く、常に妥協は許さない。そんな達が今オフ、ついに米国で本場の野球に触れる。単身で来月上旬から20日間、米アリゾナ州で自主トレを実施。勝負の4年目に向けての足がかりとする。

　「アメリカに行くのは初めて。雰囲気とか環境とか食事だったり、日本とは全然違うものがあると思う。そこでいろいろ情報を収集したい。向こうのトレーニングを一度でも経験しておきたかった」

　驚きなのはその滞在費だ。渡航費や施設利用料などを合わせて「5万ドルくらい…」と打ち明けた。日本円で約780万円。今季年俸1000万円の約8割と桁外れの自己投資に「もうお金ないですよ！」と苦笑い。それでも右腕は「まあ、それで500億くらい稼げたら全然、いい投資だなと思うので」と、涼しい表情を浮かべた。



（スポニチ）
https://news.yahoo.co.jp/articles/8ecbf7bbaee0620af297e4f6883b22e3ffcf46de

【日本ハム】清宮幸太郎にアクシデント…悲鳴あげて倒れ込む　沖縄先乗り自主トレで左足付近押さえる

　日本ハム・清宮幸太郎内野手が２９日、沖縄・名護での先乗り自主トレでアクシデントに見舞われた。全体でのアップ後に突如「うわっ」と声をあげ、その場で地面に顔をついて倒れ込んだ。悲鳴をあげながら数十秒間うずくまり、左足付近をおさえ、苦悶の表情。すぐに担架が運ばれてきたが何とか立ち上がり、足を引きずりながらベンチ裏へ下がった。

　清宮は２３日から始まった先乗り自主トレに参加。前日まで軽快にメニューを消化し、打撃練習では豪快なスイングから力強い打球を連発していた。「状態はいいです」と手応えを口にしていただけに、離脱となれば痛恨となる。



（報知）
https://hochi.news/articles/20240129-OHT1T51033.html

「痩せたって言ってた」巨人・坂本がオコエの“変化”証言　志願参加で「こんなキツい自主トレは初めて…」

　巨人のオコエ瑠偉外野手（２６）が１２日、沖縄県那覇市で行う坂本勇人内野手（３５）の合同自主トレに志願して初参加した。この日は、元ソフトボール日本代表監督の宇津木妙子氏（７０）からもノックを受け、引き締まったボディーで充実感を漂わせた。

　一昨年１２月に現役ドラフトで巨人に加入。「本当は昨年も一緒にやらせていただこうと思っていた」と、念願の“坂本塾”入りに声を弾ませた。午前中から走り込みにノック、打撃練習、ウエートトレなど猛練習の日々。坂本は「何かしら自分で考えて言ってきたと思う」と歓迎した上で、「プロ入って初めて自主トレでこんなに練習したと。彼にとってはいいんじゃないですか。痩せたと言っていました」と笑った。

　これに、オコエも「自分、キツい練習は嫌いなんですけど…」と苦笑いしながら「毎日、本当に学びがあります。正直、こんなキツい自主トレはやったことがない。体は絞れていますね。トレーニングもみっちりやっているので、締まったという方が正しいですね」と効果を口にした。



（デイリー）
https://news.yahoo.co.jp/articles/b04d46620f279e2a7ba58d58dac8dfe11aeb2cc4

阪神　近本の打撃練習がスゴっ！二刀流でティー打撃＆長尺棒をブンブン　独自色全開の淡路島自主トレ

　午前９時から始まった自主トレ。約７００人のファンが見守る中、ウオーミングアップを始めると、バランスボールを使った体幹トレーニングなどで体を動かした。

　異様な光景に映ったのはバット２本を使ってのティー打撃。短いバットを両手に持ち、それぞれでボールを打ち返していく。さらにバットの倍以上はありそうな棒を使って素振りを敢行。ファンもその様子を静かに見守っていた。さらにバランスボールを押し合うなど、その内容は独自色全開だ。

　以前、近本は自主トレについて後輩たちが合同自主トレを申し込んできた際に「野球しないんでやめといた方がいいよ」と返答したほど、独自の理論でトレーニングを積んでいる。今年は死球を受けての離脱があったものの、１番打者としてチームをけん引し、３８年ぶりの日本一へ導いたリードオフマン。球団史上初の連覇へ、しっかりと準備を進めていく。



（デイリー）
https://news.yahoo.co.jp/articles/aed014c8d93d76c10480a4af62e6ca507404ed1d